རྟ་མགྲིན་ཡིད་བཞིན་འབར་བ་ལས་རིག་འཛིན་ཚེ་ཡི་སྒྲུབ་ཐབས་གསང་བ་རྨད་བྱུང་། རོག་རྗེ་གླིང་པ།
རྟ་མགྲིན་ཡིད་བཞིན་འབར་བ་ལས་རིག་འཛིན་ཚེ་ཡི་སྒྲུབ་ཐབས་གསང་བ་རྨད་བྱུང་། རོག་རྗེ་གླིང་པ།
རྟ་མགྲིན་ཡིད་བཞིན་འབར་བ་ལས༔ རིག་འཛིན་ཚེ་ཡི་སྒྲུབ་ཐབས་གསང་བ་རྨད་བྱུང་བཞུགས་སོ༔
ཚེ་དཔག་མེད་ལ་ཕྱག་འཚལ་ལོ༔ རྟ་མགྲིན་གསང་བའི་རྣལ་འབྱོར་པས༔ ཚེ་སྒྲུབ་ཟབ་མོ་འདི་ལྟར་བྱ༔ མ་རྡལ་དམར་པོ་མདའ་གང་དབུས༔ ཚེ་ཡི་བུམ་པ་བཅུད་ལྡན་དང༔ གཏོར་མ་བཟའ་བཏུང་མཆོད་ཚོགས་བཤམ༔ སྐྱབས་སེམས་ཚོགས་གསག་མཚམས་གཅོད་བྱ༔ མཆོད་པའི་ཡོ་བྱད་བྱིན་གྱིས་བརླབ༔ དེ་ནས་ཏིང་འཛིན་གསལ་བ་ནི༔ ཧྲཱི༔ འཆི་མེད་གཉུག་མ་དེ་བཞིན་ཉིད་ཀྱི་རྩལ༔ ཀུན་སྣང་སྙིང་རྗེ་རྒྱུ་ཡི་ཡི་གེར་ཤར༔ སྣང་སྲིད་ཧྲཱིཿཡིག་འོད་ཀྱིས་སྟོང་པར་སྦྱངས༔ སྟོང་པའི་ངང་ལས་ཡེ་ཤེས་བྱིན་འོད་འཁྲུགས༔ འཇའ་ཚོན་ལྟ་བུའི་རྡོ་རྗེ་ཕོ་བྲང་དབུས༔ རྨ་བྱས་བཏེགས་པའི་རིན་ཆེན་པད་ཟླའི་སྟེང༔ བདག་མདུན་ཧྲཱིཿལས་རིགས་བདག་ཚེ་ཡི་ལྷ༔ སྐུ་མདོག་དམར་གསལ་ཞི་འཛུམ་རྗེས་ཆགས་ཉམས༔ དར་དང་རིན་ཆེན་རྒྱན་རྫོགས་མཉམ་གཞག་སྟེང༔ ཚེ་བུམ་འཛིན་པར་རིག་ཡུམ་ཙཎྜ་ལཱི༔ མདའ་དར་བུམ་པ་འཛིན་དང་མཉམ་པར་སྦྱོར༔ རྡོ་རྗེ་སྐྱིལ་ཀྲུང་གཡོ་མེད་ལྷམ་མེར་བཞུགས༔ ཐུགས་ཀར་པདྨ་ཉི་མ་བམ་རོའི་སྟེང༔ ཡེ་ཤེས་སེམས་དཔའ་ཚེ་བདག་ཧ་ཡ་གྲཱི༔ དམར་སྨུག་པདྨ་ཚེ་ཡི་བྷནྡྷ་བསྣམས༔ ཁྲོ་བོའི་ཆས་དང་རྣམ་འགྱུར་ཟད་མི་ཤེས༔ རྡོ་རྗེ་ཕག་མོ་ཡུམ་དང་གཉིས་མེད་འཁྲིལ༔ ཡབ་ཡུམ་སྤྱི་བོར་རྟ་གདོང་ཕག་ཞལ་བཞད༔ རྩ་གསུམ་ཚེ་ལྷ་ཕོ་ཉ་
མགྱོགས་མའི་ཚོགས༔ སྤྲོ་ཞིང་བསྡུ་བའི་བདག་ཉིད་ཆེན་པོར་གསལ༔ ཐུགས་སྲོག་འོད་ཀྱིས་ཡེ་ཤེས་སྤྱན་དྲངས་ཐིམ༔ ཧཱུྃ་ཧྲཱི༔ འཆི་མེད་ཚེ་ཡི་ལྷ་ཚོགས་དབྱིངས་ནས་བཞེངས༔ ཚེ་དབང་དངོས་གྲུབ་སྩོལ་ཕྱིར་གནས་འདིར་གཤེགས༔ དབང་དང་བྱིན་རླབས་ཡེ་ཤེས་ཆར་ལྟར་ཕོབ༔ བརྟན་པར་བཞུགས་ལ་ཕྲིན་ལས་མཛད་དུ་གསོལ༔ ཨོཾ་ཧྲཱིཿཨ་པ་རི་མི་ཏ་ཨཱ་ཡུརྫྙཱ་ན་ས་མ་ཡ་ཛ་ཛ༔ ཛཿཧཱུྃ་བཾ་ཧོ༔ ཏིཥྛ་ལྷན༔ ཧཱུྃ་ཧྲཱི༔ བཅོམ་ལྡན་མགོན་པོ་ཡེ་ཤེས་ཚེ་དཔག་མེད༔ མཚན་ཙམ་ཐོས་པས་འཆི་བདག་བདུད་དཔུང་འཇོམས༔ འཆི་མེད་ཡེ་ཤེས་དཔལ་གྱི་འདོད་འཇོ་བ༔ ཡིད་བཞིན་རེ་སྐོང་མཆོག་ལ་ཕྱག་འཚལ་ལོ༔ ཨ་ཏི་པཱུ་ཧོ༔ པྲ་ཏཱིཙྪ་ཧོ༔ ཧཱུྃ་ཧྲཱི༔ ལྷ་རྫས་ཉེར་སྤྱོད་ཕྱི་ཡི་མཆོད་པ་དང༔ རང་བྱུང་འདོད་ཡོན་ནང་གི་མཆོད་པ་དང༔ སྨན་རཀ་གཏོར་ཚོགས་གསང་བའི་མཆོད་པ་འབུལ༔ བཞེས་ནས་ཚེ་དང་ཡེ་ཤེས་དངོས་གྲུབ་སྩོལ༔ ཨོཾ་བཛྲ་ཨརྒྷཾ་ནས། ཤབྡ་པྲ་ཏཱིཙྪ་སྭཱ་ཧཱ༔ མ་ཧཱ་པཱུ་ཛ་ཨ་མྲྀཏ་རཀྟ་བ་ལིཾ་ཏ་ཁཱ་ཧི༔ ཧཱུྃ་ཧྲཱི༔ སོར་རྟོག་ཡེ་ཤེས་པདྨ་རིགས་ཀྱི་ལྷ༔ ཚེ་དབང་མཆོག་སྩོལ་སྐུ་མདོག་དམར་པོར་བཞུགས༔ ཐུགས་རྗེའི་གཏེར་ཆེན་མགོན་པོ་ཚེ་དཔག་མེད༔ ཞི་ཁྲོ་ཡོངས་རྫོགས་ལྷ་ལ་ཕྱག་འཚལ་བསྟོད༔ དེ་ལྟར་བསྐྱེད་རིམ་
གྱི་ཕྲིན་ལས་དང་བཅས་ལྷ་སྐུ་སྒྱུ་མ་ལྟ་བུའི་ཏིང་ངེ་འཛིན་གསལ་བརྟན་ཐོབ་པར་བྱའོ༔ ཛཔ྄་བཟླ་བ་ནི༔ ཧཱུྃ་ཧྲཱི༔ སྣང་བ་མ་འགགས་བཅོམ་ལྡན་ཚེ་ཡི་ལྷ༔ སྟོང་པའི་རིག་མདངས་འཆི་མེད་ཙཎྜ་ལཱི༔ ཞི་ཁྲོ་དབྱེར་མེད་ཛཔ྄་ཀྱི་ལས་ལ་བསྐུལ༔ ཐུགས་སྲོག་ཧྲཱིཿདང་སྔགས་ཀྱི་འོད་ཟེར་གྱིས༔ འཕགས་པ་མཉེས་མཆོད་འགྲོ་བའི་ཚེ་བསོད་སྤེལ༔ འཁོར་འདས་དྭངས་བཅུད་བསྡུས་ནས་རང་ལ་ཐིམ༔ འཆི་མེད་ཚེ་ཡི་དངོས་གྲུབ་ཐོབ་པར་གྱུར༔ ཨོཾ་བཛྲ་ཨཱ་ཡུ་ཥེ་ཧ་ཡ་གྲཱི་ཝ་ཚེ་བྷྲཱུྃ་ནྲྀ་ཛཿསརྦ་སིདྡྷི་ཕ་ལ་ཧཱུྃ་སྭཱ་ཧཱ༔ ཞེས་རྒྱུན་དུ་ནར་མར་བཟླ་ཞིང༔ དུས་སུ་འབུམ་ཕྲག་གསུམ་བཟླས་པས་ཚེའི་དངོས་གྲུབ་ཐོབ་པར་འགྱུར་རོ༔

《马头明王如意光焰中的持明寿命修法秘密殊胜》 罗杰林巴著
《马头明王如意光焰中的持明寿命修法秘密殊胜》 罗杰林巴著
《马头明王如意光焰中的持明寿命修法秘密殊胜》
顶礼无量寿佛！马头明王秘密瑜伽士，应如是修持此甚深长寿法。在中央一箭长的红色曼荼罗上，安置具有精华的长寿宝瓶，陈设食子、饮食及供养聚集物。皈依发心，积累资粮，结界。加持供养物品。
然后明观三摩地：
吽！无死本初如来性之力，普遍显现悲心因字，一切显有以吽(ཧྲཱིཿ, hrīḥ, हृीः, హ్రీః, 心, xi)字光净化为空。从空性中放射智慧加持光芒，如彩虹般的金刚宫殿中央，孔雀托起的珍宝莲月垫上，自身与前方观想从吽(ཧྲཱིཿ, hrīḥ, हृीः, హ్రీః, 心, xi)字变现本尊长寿佛，身色鲜红光亮，宁静微笑，爱乐之相。身着丝绸珍宝饰品，双手结等持印，持长寿宝瓶，与明妃嘎扎里相拥，她持箭、丝绸和宝瓶。二者金刚跏趺坐，明亮不动。心间莲花、日轮和尸林上，有智慧尊马头明王(ཧ་ཡ་གྲཱི, ha ya grī, हय ग्री, హయ గ్రీ, 马头, hai ya ge li)，深红色，手持莲花和长寿宝瓶，忿怒相貌无尽，与金刚亥母明妃无二交融。尊母头顶上马头猪面怒笑，三根本长寿本尊及迅疾使者众，显现为放射收摄的伟大本性。以心命光召请智慧尊融入。
吽吽(ཧཱུྃ་ཧྲཱི, hūṃ hrī, हूँ ह्री, హూం హ్రీ, 降服-心, hong-xi)！无死长寿诸尊从法界而起，为赐长寿灌顶成就而降临此处。如雨降下灌顶加持智慧，祈请安住并成办事业！
嗡吽(ཨོཾ་ཧྲཱིཿ, oṃ hrīḥ, ओं ह्रीः, ఓం హ్రీః, 吉祥-心, ang-xi)阿巴里弥达阿尤尔迦那萨玛雅扎扎(ཨ་པ་རི་མི་ཏ་ཨཱ་ཡུརྫྙཱ་ན་ས་མ་ཡ་ཛ་ཛ, a pa ri mi ta ā yurjñā na sa ma ya dza dza, अ प रि मि त आ युर्ज्ञा न स म य ज ज, అ ప రి మి త ఆ యుర్జ్ఞా న స మ య జ జ, 无量寿智三昧耶降临降临, a ba li mi da a you er re na na sa ma ya zha zha)！扎吽邦吙(ཛཿཧཱུྃ་བཾ་ཧོ, dzaḥ hūṃ baṃ ho, जः हूँ बं हो, జః హూం బం హో, 降临摄受结合欢喜, zha hong bang ho)！提叉兰(ཏིཥྛ་ལྷན, tiṣṭha lhan, तिष्ठ ल्हन्, తిష్ఠ ల్హన్, 安住相融, di xia lan)！
吽吽(ཧཱུྃ་ཧྲཱི, hūṃ hrī, हूँ ह्री, హూం హ్రీ, 降服-心, hong-xi)！世尊怙主智慧无量寿，仅闻名号即能降伏死魔军，无死智慧光辉如意宝，满足愿望殊胜尊前我顶礼！
阿帝普吙(ཨ་ཏི་པཱུ་ཧོ, a ti pū ho, अ ति पू हो, అ తి పూ హో, 殊胜供养欢喜, a di pu ho)！布拉提查吙(པྲ་ཏཱིཙྪ་ཧོ, pra tīccha ho, प्र तीच्छ हो, ప్ర తీచ్ఛ హో, 请受此欢喜, bu la di qia ho)！
吽吽(ཧཱུྃ་ཧྲཱི, hūṃ hrī, हूँ ह्री, హూం హ్రీ, 降服-心, hong-xi)！天物受用外供养，自生妙欲内供养，药血食子秘密供，受纳后赐长寿智慧成就！
嗡班杂阿尔康(ཨོཾ་བཛྲ་ཨརྒྷཾ, oṃ vajra arghaṃ, ओं वज्र अर्घं, ఓం వజ్ర అర్ఘం, 吉祥金刚供水, ang ban za a er kang)至夏达布拉提查梭哈(ཤབྡ་པྲ་ཏཱིཙྪ་སྭཱ་ཧཱ, śabda pratīccha svāhā, शब्द प्रतीच्छ स्वाहा, శబ్ద ప్రతీచ్ఛ స్వాహా, 声音请受成就, sha da bu la di qia suo ha)！玛哈普扎阿目里达拉达巴令达卡嘻(མ་ཧཱ་པཱུ་ཛ་ཨ་མྲྀཏ་རཀྟ་བ་ལིཾ་ཏ་ཁཱ་ཧི, ma hā pū dza a mṛta rakta baliṃ ta khā hi, म हा पू ज अ मृत रक्त बलिं त खा हि, మ హా పూ జ అ మృత రక్త బలిం త ఖా హి, 大供养甘露血食子受食, ma ha pu zha a mu li da la da ba ling da ka xi)！
吽吽(ཧཱུྃ་ཧྲཱི, hūṃ hrī, हूँ ह्री, హూం హ్రీ, 降服-心, hong-xi)！遍行智慧莲花部尊，赐予殊胜长寿灌顶红色尊，大悲宝藏怙主无量寿，寂忿圆满诸尊我顶礼赞叹！
如是生起次第及事业，应获得如幻本尊身之明稳定三摩地。
念诵：
吽吽(ཧཱུྃ་ཧྲཱི, hūṃ hrī, हूँ ह्री, హూం హ్రీ, 降服-心, hong-xi)！显相无碍世尊长寿尊，空性觉光无死嘎扎里，寂忿无别我劝请念诵。以心命吽(ཧྲཱིཿ, hrīḥ, हृीः, హ్రీః, 心, xi)字及咒语光芒，悦意供养圣尊增长众生寿命福德，收集轮涅精华融入自身，获得不死长寿成就！
嗡班杂阿玉谢哈雅格里瓦谢布隆尼扎萨尔瓦悉地帕拉吽梭哈(ཨོཾ་བཛྲ་ཨཱ་ཡུ་ཥེ་ཧ་ཡ་གྲཱི་ཝ་ཚེ་བྷྲཱུྃ་ནྲྀ་ཛཿསརྦ་སིདྡྷི་ཕ་ལ་ཧཱུྃ་སྭཱ་ཧཱ, oṃ vajra āyuṣe ha ya grī va tshe bhrūṃ nṛ dzaḥ sarva siddhi pha la hūṃ svāhā, ओं वज्र आयुषे ह य ग्री व त्शे भ्रूं नृ जः सर्व सिद्धि फ ल हूं स्वाहा, ఓం వజ్ర ఆయుషే హ య గ్రీ వ త్శే భ్రూం నృ జః సర్వ సిద్ధి ఫ ల హూం స్వాహా, 吉祥金刚长寿马头明王寿命种子人降临一切成就果吽成就, ang ban za a yu xie ha ya ge li wa xie bu long ni zha sa er wa xi di pa la hong suo ha)
如是常时持续念诵，适时念诵三十万遍，将获得长寿成就。


 ཚེ་འགུགས་ནི༔ མདའ་དར་གཡབ་ལ་ཏིང་ངེ་འཛིན་གསལ་ཞིང༔ ཧཱུྃ་ཧྲཱི༔ ཚེ་དཔག་མེད་མགོན་ཐུགས་ཀ་ནས༔ མགྱོགས་མ་དཀར་མོའི་ཚོགས་སྤྲོས་པས༔ འཁོར་འདས་ཆུ་ཡི་བཅུད་སྡུས་ལ༔ བདེ་གཤེགས་ཚེ་ཡི་དངོས་གྲུབ་སྩོལ༔ ཧཱུྃ་ཧྲཱི༔ ཚེ་དཔག་མེད་མགོན་ཐུགས་ཀ་ནས༔ མགྱོགས་མ་སེར་མོའི་ཚོགས་སྤྲོས་པས༔ འཁོར་འདས་ས་ཡི་བཅུད་སྡུས་ལ༔ རིན་ཆེན་ཚེ་ཡི་དངོས་གྲུབ་སྩོལ༔ ཧཱུྃ་ཧྲཱི༔ ཚེ་དཔག་མེད་མགོན་ཐུགས་ཀ་ནས༔ མགྱོགས་མ་དམར་མོའི་ཚོགས་སྤྲོས་པས༔ འཁོར་འདས་མེ་ཡི་བཅུད་སྡུས་ལ༔ པདྨ་ཚེ་ཡི་དངོས་གྲུབ་སྩོལ༔
ཧཱུྃ་ཧྲཱི༔ ཚེ་དཔག་མེད་མགོན་ཐུགས་ཀ་ནས༔ མགྱོགས་མ་ལྗང་མོའི་ཚོགས་སྤྲོས་པས༔ འཁོར་འདས་རླུང་གི་བཅུད་སྡུས་ལ༔ ཀརྨ་ཚེ་ཡི་དངོས་གྲུབ་སྩོལ༔ ཧཱུྃ་ཧྲཱི༔ ཚེ་དཔག་མེད་མགོན་ཐུགས་ཀ་ནས༔ མགྱོགས་མ་སྔོན་མོའི་ཚོགས་སྤྲོས་པས༔ འཁོར་འདས་ནམ་མཁའི་བཅུད་སྡུས་ལ༔ རྡོ་རྗེ་ཚེ་ཡི་དངོས་གྲུབ་སྩོལ༔ ཧཱུྃ་ཧྲཱི༔ ཚེ་དཔག་མེད་མགོན་ཡབ་ཡུམ་དང༔ ཁྲོ་རྒྱལ་རྟ་མགྲིན་དབང་གི་ལྷ༔ ཚེ་ཡི་རིག་འཛིན་དྲང་སྲོང་དང༔ ཚེ་ལྷ་རྒྱལ་བ་རྒྱ་མཚོའི་ཚོགས༔ མ་གཡེལ་ཐུགས་དམ་དུས་ལ་བབ༔ ཐུགས་རྗེའི་ཕོ་ཉ་ཕྱོགས་བཅུར་འཕྲོས༔ རྣལ་འབྱོར་བདག་ཅག་སྒྲུབ་པ་པོའི༔ བླ་ཚེ་སྲོག་དབུགས་ཡར་བ་ཁུག༔ སྡེ་བརྒྱད་འབྱུང་པོའི་བར་ཆད་སོལ༔ སྣོད་ཀྱི་དཔལ་དང་བཅུད་ཀྱི་ཚེ༔ ཡེ་ཤེས་ཆེན་པོའི་དངོས་གྲུབ་ཀུན༔ བདག་ལ་བསྟིམས་པས་འཆི་མེད་གྲུབ༔ རྫས་ལ་བསྟིམས་པས་གཟི་བྱིན་སྐྱེད༔ གནས་ལ་བསྟིམས་པས་བཀྲ་ཤིས་སྩོལ༔ རིག་འཛིན་ཚེ་ཡི་དངོས་གྲུབ་སྩོལ༔ ས་མ་ཡ་ཨཱ་ཡུརྫྙཱ་ན་ཚེ་བྷྲཱུྃ་ནྲྀ་ཛཿསིདྡྷི་ཕ་ལ་ཧཱུྃ་ཧཱུྃ༔ ཚེ་བསྟིམ་ཞིང་རྒྱས་གདབ་པ་ནི༔ ཧཱུྃ་ཧྲཱི༔ ད་ནི་ཚེ་བསྟིམ་རྒྱ་ཡང་གདབ༔ སྣོད་ཀྱི་དཔལ་འབྱོར་ལུས་ལ་བསྟིམས༔ སྲོག་གི་གཟི་མདངས་ངག་ལ་བསྟིམས༔ བཅུད་ཀྱི་དྭངས་མ་
སེམས་ལ་བསྟིམས༔ ལུས་ངག་ཡིད་གསུམ་རྩ་རླུང་ཐིག༔ འོད་གསལ་རྟག་པའི་ཚེ་ལ་ཐིམ༔ འཕོ་མེད་གཉུག་མའི་རྒྱས་བཏབ་པས༔ མི་འགྱུར་མི་ཤིགས་སྐྱེ་འཆི་བྲལ༔ ཨོཾ་བྷྲཱུྃ་བཛྲ་ཛྙཱ་ན་ཨཱ་ཡུ་ཥེ་ཨོཾ་ཨཱཿཧཱུྃ་ཨ་ཨ་ཨ༔ དེ་ལྟར་ཐུན་བཞིའམ་དྲུག་ཏུ་བརྩོན་པས་དངོས་སུ་ལྷ་ཞལ་མཐོང་བ༔ བུམ་ཆུ་ཁོལ་ཞིང་ལུད་པ༔ ཚེ་མདའ་རིང་བ༔ མར་མེ་ཡུན་དུ་འཚོ་བ་སོགས་འབྱུང་བ༔ རྨི་ལམ་དུ་ཉི་ཟླ་ཤར་བ༔ བདུད་རྩི་འཐུང་བ༔ ཤིང་ཏོག་ཟ་བ༔ ཆུ་བོ་རྒྱས་པ༔ སཱཙྪ་དཀར་པོ་མཐོང་བ༔ གཞན་ཡང་ཉམས་དགའ་བག་ཕེབ་གནས་ཁང་དུ་ཡུན་རིང་སྡོད་སྙིང་འདོད་པ་སོགས་ཚེ་འཕེལ་བའི་རྟགས་སུ་བཤད་དོ༔ གྲུབ་ནས་རྫས་ལ་དངོས་གྲུབ་བླང་བ་ནི༔ ཧཱུྃ་ཧྲཱི༔ འཆི་མེད་ཚེ་ཡི་ལྷ་ཚོགས་དགོངས་སུ་གསོལ༔ སྒྲུབ་པའི་ཞག་ཐེམས་ཏིང་འཛིན་ཉི་ཟླ་གསལ༔ དངོས་གྲུབ་འབྱུང་བའི་དུས་ལ་ད་བབ་པས༔ ཚེ་དང་ཡེ་ཤེས་མཆོག་ཐུན་དངོས་གྲུབ་སྩོལ༔ ཀཱ་ཡ་ཝཱ་ཀ་ཙིཏྟ་སིདྡྷི་ཕ་ལ་ཨཱ་ཡུ་ཥེ་ཧཱུྃ་ཨ༔ ཞེས་བསྐུལ་ཞིང་བུམ་པ་སྤྱི་བོར་བཞག༔ བུམ་ཆུ་སོགས་རྫས་ལ་ལོངས་སྤྱོད༔ དགའ་སྟོན་ཚོགས་མཆོད་ཀྱི་ཞལ་སྤྲོ་རྒྱ་ཆེན་བྱའོ༔

长寿召请法
召请长寿法：摇动箭与绸缎，明观三摩地：
吽吽(ཧཱུྃ་ཧྲཱི, hūṃ hrī, हूँ ह्री, హూం హ్రీ, 降服-心, hong-xi)！从无量寿怙主心间，放出白色迅疾女众，集聚轮回涅槃水之精华，赐予善逝长寿成就！
吽吽(ཧཱུྃ་ཧྲཱི, hūṃ hrī, हूँ ह्री, హూం హ్రీ, 降服-心, hong-xi)！从无量寿怙主心间，放出黄色迅疾女众，集聚轮回涅槃地之精华，赐予宝珠长寿成就！
吽吽(ཧཱུྃ་ཧྲཱི, hūṃ hrī, हूँ ह्री, హూం హ్రీ, 降服-心, hong-xi)！从无量寿怙主心间，放出红色迅疾女众，集聚轮回涅槃火之精华，赐予莲花长寿成就！
吽吽(ཧཱུྃ་ཧྲཱི, hūṃ hrī, हूँ ह्री, హూం హ్రీ, 降服-心, hong-xi)！从无量寿怙主心间，放出绿色迅疾女众，集聚轮回涅槃风之精华，赐予事业长寿成就！
吽吽(ཧཱུྃ་ཧྲཱི, hūṃ hrī, हूँ ह्री, హూం హ్రీ, 降服-心, hong-xi)！从无量寿怙主心间，放出蓝色迅疾女众，集聚轮回涅槃空之精华，赐予金刚长寿成就！
吽吽(ཧཱུྃ་ཧྲཱི, hūṃ hrī, हूँ ह्री, హూం హ్రీ, 降服-心, hong-xi)！无量寿怙主父母尊，忿怒王马头明王自在尊，长寿持明仙人众，长寿诸佛海众众，莫忘誓言时已至，大悲使者十方放，瑜伽行者我等修行人，招回上师寿命与气息，消除八部鬼神众违缘，器之吉祥与情之寿，一切大智慧成就等，融入我故证无死，入诸物质增威光，入诸处所赐吉祥，赐予持明长寿成就！
萨玛雅阿尤尔迦那谢布隆尼扎悉地帕拉吽吽(ས་མ་ཡ་ཨཱ་ཡུརྫྙཱ་ན་ཚེ་བྷྲཱུྃ་ནྲྀ་ཛཿསིདྡྷི་ཕ་ལ་ཧཱུྃ་ཧཱུྃ, sa ma ya ā yurjñā na tshe bhrūṃ nṛ dzaḥ siddhi pha la hūṃ hūṃ, स म य आ युर्ज्ञा न त्शे भ्रूं नृ जः सिद्धि फ ल हूं हूं, స మ య ఆ యుర్జ్ఞా న త్శే భ్రూం నృ జః సిద్ధి ఫ ల హూం హూం, 三昧耶长寿智寿命种子人降临成就果吽吽, sa ma ya a you er re na na xie bu long ni zha xi di pa la hong hong)！
融入长寿并加持：
吽吽(ཧཱུྃ་ཧྲཱི, hūṃ hrī, हूँ ह्री, హూం హ్రీ, 降服-心, hong-xi)！现在融入长寿并盖印，器之财富融入身，命之威光融入语，精华精粹融入心，身语意三脉气明点，融入光明恒常寿，无迁本初加持故，不变不毁离生死！
嗡布隆班杂迦那阿玉谢嗡阿吽阿阿阿(ཨོཾ་བྷྲཱུྃ་བཛྲ་ཛྙཱ་ན་ཨཱ་ཡུ་ཥེ་ཨོཾ་ཨཱཿཧཱུྃ་ཨ་ཨ་ཨ, oṃ bhrūṃ vajra jñā na ā yu ṣe oṃ āḥ hūṃ a a a, ओं भ्रूं वज्र ज्ञा न आ यु षे ओं आः हूं अ अ अ, ఓం భ్రూం వజ్ర జ్ఞా న ఆ యు షే ఓం ఆః హూం అ అ అ, 吉祥种子金刚智长寿吉祥啊吽啊啊啊, ang bu long ban zha re na na a yu xie ang a hong a a a)！
如是精进行持四或六座修法，将实际见到本尊面容，宝瓶水沸腾冒泡，长寿箭变长，灯长时燃烧等现象。梦中见到日月升起，饮用甘露，食用水果，河水丰满，见到白萨嘎，此外感到愉悦自在、愿长时住于所居处等皆为长寿增长之征兆。
成就后从物质中取得成就：
吽吽(ཧཱུྃ་ཧྲཱི, hūṃ hrī, हूँ ह्री, హూం హ్రీ, 降服-心, hong-xi)！无死长寿诸尊请垂念，修持日期已满三摩地日月明，现在正是获得成就之时，请赐长寿智慧殊胜共同成就！
嘎雅瓦嘎其达悉地帕拉阿玉谢吽阿(ཀཱ་ཡ་ཝཱ་ཀ་ཙིཏྟ་སིདྡྷི་ཕ་ལ་ཨཱ་ཡུ་ཥེ་ཧཱུྃ་ཨ, kā ya vā ka citta siddhi pha la ā yu ṣe hūṃ a, का य वा क चित्त सिद्धि फ ल आ यु षे हूं अ, కా య వా క చిత్త సిద్ధి ఫ ల ఆ యు షే హూం అ, 身语意成就果长寿吽啊, jia ya wa jia qi da xi di pa la a yu xie hong a)！
如是祈请并将宝瓶置于头顶，享用宝瓶水等物品，举行广大欢庆会供宴飨。


 རྒྱས་པར་བདག་དོན་དུ་ཚེ་དབང་བླང་བའམ༔ གཞན་ལ་དབང་བསྐུར་ན་གསོལ་འདེབས་ནི༔ བླ་མ་དབང་ཆེན་ཚེ་ཡི་བདག༔ འཆི་མེད་མགོན་པོ་དགོངས་སུ་གསོལ༔ བདག་ཅག་ཚེ་ཡི་བར་ཆད་སོལ༔ ཚེ་དང་ཡེ་ཤེས་དབང་བསྐུར་སྩོལ༔ སྐྱབས་འགྲོ་སེམས་བསྐྱེད་སྡོམ་པ་བཟུང༔ དེ་ནས་དབང་
བསྐུར་བ་དངོས་ལ༔ སྔོན་འགྲོ་བར་ཆད་སེལ་བའི་དབང་དང༔ དངོས་གཞི་ཚེའི་དངོས་གྲུབ་སྦྱིན་པའི་དབང་གཉིས་ལས༔ དང་པོ་ནི༔ དཔལ་གཏོར་རྟ་མགྲིན་དུ་གསལ་བ་སྤྱི་བོར་བཞག་ལ༔ ཧཱུྃ་ཧྲཱི༔ དཔལ་གྱི་གཏོར་མ་ཡེ་ཤེས་གཟི་བྱིན་འབར༔ རྟ་མཆོག་དབང་གི་ལྷ་དང་གཉིས་སུ་མེད༔ སྐལ་ལྡན་རིགས་ཀྱི་བུ་ལ་དབང་བསྐུར་བས༔ ཚེ་ཡི་བར་ཆད་མ་ལུས་ཞི་བར་ཤོག༔ ཧྲཱིཿཧ་ཡ་གྲཱི་ཝ་བ་ལིཾ་ཏ་ཨ་བྷི་ཥིཉྩ་ཧཱུྃ་ཧཱུྃ་ཧཱུྃ༔ ལྷ་བསྟིམས་པས་སློབ་མ་ཚེ་དཔག་མེད་ཡབ་ཡུམ་དམ་ཚིག་པར་གསལ་བ་ལ་ཡེ་ཤེས་པ་བསྟིམ་ཞིང་བརྟན་པར་བྱའོ༔ གཉིས་པ་ཚེའི་དངོས་གྲུབ་སྦྱིན་པ་དངོས་གཞིའི་དབང་ནི༔ ཚེ་འགུགས་བྱ༔ བུམ་པ་སྤྱི་བོར་བཞག་ལ༔ ཧཱུྃ་ཧྲཱི༔ བཅོམ་ལྡན་མགོན་པོ་ཚེ་དཔག་མེད་པ་ཡི༔ སྐུ་ཡི་དབང་དང་དངོས་གྲུབ་མ་ལུས་པ༔ སྐལ་ལྡན་སློབ་མ་འདི་ལ་བསྩལ་ནས་ཀྱང༔ རྡོ་རྗེའི་སྐུ་དང་དབྱེར་མེད་འགྲུབ་པར་ཤོག༔ ཀཱ་ཡ་ཨ་བྷི་ཥིཉྩ་ཨོཾ༔ སྔགས་ཕྲེང་མགྲིན་པར་བཞག་ལ༔ ཧཱུྃ་ཧྲཱི༔ བཅོམ་ལྡན་མགོན་པོ་ཚེ་དཔག་མེད་པ་ཡི༔ གསུང་གི་དབང་དང་དངོས་གྲུབ་མ་ལུས་པ༔ སྐལ་ལྡན་སློབ་མ་འདི་ལ་བསྩལ་ནས་ཀྱང༔ རྡོ་རྗེའི་གསུང་དང་དབྱེར་མེད་འགྲུབ་པར་ཤོག༔ ཝཱ་ཀ་ཨ་བྷི་ཥིཉྩ་ཨཱ༔ རྡོ་རྗེ་སྙིང་གར་བཞག་ལ༔ ཧཱུྃ་ཧྲཱི༔ བཅོམ་ལྡན་མགོན་པོ་ཚེ་དཔག་མེད་པ་ཡི༔ ཐུགས་ཀྱི་དབང་དང་དངོས་གྲུབ་མ་ལུས་པ༔ སྐལ་ལྡན་སློབ་
མ་འདི་ལ་བསྩལ་ནས་ཀྱང༔ རྡོ་རྗེའི་ཐུགས་དང་དབྱེར་མེད་འགྲུབ་པར་ཤོག༔ ཙིཏྟ་ཨ་བྷི་ཥིཉྩ་ཧཱུྃ༔ ཚེ་རིལ་སྦྱིན་ལ། ཧཱུྃ་ཧྲཱི༔ བཅོམ་ལྡན་མགོན་པོ་ཚེ་དཔག་མེད་པ་ཡི༔ ཡོན་ཏན་དབང་དང་དངོས་གྲུབ་མ་ལུས་པ༔ སྐལ་ལྡན་སློབ་མ་འདི་ལ་བསྩལ་ནས་ཀྱང༔ ཡོན་ཏན་མི་ཟད་རྒྱན་གྱི་དཔལ་ཐོབ་ཤོག༔ གུ་ཎ་ཨ་བྷི་ཥིཉྩ་ཏྲཱཾ༔ ཚེ་ཆང་སྦྱིན་ལ། ཧཱུྃ་ཧྲཱི༔ བཅོམ་ལྡན་མགོན་པོ་ཚེ་དཔག་མེད་པ་ཡི༔ ཕྲིན་ལས་དབང་དང་དངོས་གྲུབ་མ་ལུས་པ༔ སྐལ་ལྡན་སློབ་མ་འདི་ལ་བསྩལ་ནས་ཀྱང༔ ཕྲིན་ལས་ཐོགས་པ་མེད་པའི་རྩལ་ཐོབ་ཤོག༔ ཀརྨ་ཨ་བྷི་ཥིཉྩ་ཨཱ༔ ཚེ་བསྟིམ་ཞིང་སྦ༔ བཀྲ་ཤིས་པའི་ཡོ་བྱད་དང་ཚིགས་སུ་བཅད་པས་མངའ་གསོལ༔ དབང་དང་ཆོ་གའི་རྗེས་རིམ་སྤྱི་ལྟར་བྱའོ༔ ས་མ་ཡ༔ རྟ་མགྲིན་ཡིད་བཞིན་ནོར་བུ་ཡང་ཟབ་ཆོས༔ ཐེམས་སུ་མ་བསྟན་སྙན་བརྒྱུད་ཚུལ་དུ་གདམས༔ བཻ་རོ་ཙ་ན་རང་གི་ཐུགས་དམ་མཛོད༔ མ་འོངས་དོན་ཕྱིར་ཤར་རོང་མཚམས་སུ་སྦོས༔ སྤྲུལ་པས་རྙེད་ནས་རང་གསང་ཉམས་སུ་ལོངས༔ འོད་དཔག་མེད་དང་སྤྱན་རས་གཟིགས་དབང་གི༔ སྤྲུལ་པ་དམར་མཐིང་ཅོད་པཎ་འཆང་བ་དང༔ མངའ་བདག་སྐྱེ་མཐའ་སྐལ་བཟང་མིང་ཅན་དང༔ ཆོས་ཀྱི་སྤྱན་ལྡན་རྣམས་ལ་འདི་འཕྲོད་ན༔ སྐུ་ཚེ་བརྟན་ཅིང་ཕྲིན་ལས་རྒྱས་པར་འགྱུར༔ ས་མ་ཡ༔ རྒྱ་རྒྱ་རྒྱ༔ རོང་དོང་ལུང་པ་ནག་པོའི་སྲིན་རྫོང་བྲག་དམར་དཀྱིལ་ནས་རོག་རྗེ་གླིང་པ་འགྲོ་འདུལ་རྩལ་གྱིས་སྤྱན་དྲངས་པའོ།

广大部分：为自己获取长寿灌顶或为他人灌顶时的祈请
上师大力长寿主，无死怙主祈垂念，祈消除我等寿障碍，赐予长寿智慧灌顶！
持守皈依发心戒，然后进行实际灌顶，前行除障灌顶与正行赐予长寿成就灌顶两种。
首先，将观想为马头明王的吉祥食子置于头顶：
吽吽(ཧཱུྃ་ཧྲཱི, hūṃ hrī, हूँ ह्री, హూం హ్రీ, 降服-心, hong-xi)！吉祥食子智慧威光燃，殊胜马王自在尊无二，为具缘分种姓子灌顶，愿息灭一切寿命违缘！
吽(ཧྲཱིཿཧ་ཡ་གྲཱི་ཝ་བ་ལིཾ་ཏ་ཨ་བྷི་ཥིཉྩ་ཧཱུྃ་ཧཱུྃ་ཧཱུྃ, hrīḥ ha ya grī va ba liṃ ta a bhi ṣiñca hūṃ hūṃ hūṃ, ह्रीः ह य ग्री व ब लिं त अ भि षिञ्च हूं हूं हूं, హ్రీః హ య గ్రీ వ బ లిం త అ భి షిఞ్చ హూం హూం హూం, 心马头明王食子灌顶降服降服降服, xi ha ya ge li wa ba ling ta a bi xin zha hong hong hong)！
本尊融入使弟子显现为无量寿佛父母本尊，融入智慧尊并稳固。
第二，赐予长寿成就正行灌顶：
召请长寿，将宝瓶置于头顶：
吽吽(ཧཱུྃ་ཧྲཱི, hūṃ hrī, हूँ ह्री, హూం హ్రీ, 降服-心, hong-xi)！世尊怙主无量寿，身之灌顶及一切成就，赐予具缘此弟子，愿证金刚身无别！
嘎雅阿毗辛扎嗡(ཀཱ་ཡ་ཨ་བྷི་ཥིཉྩ་ཨོཾ, kā ya a bhi ṣiñca oṃ, का य अ भि षिञ्च ओं, కా య అ భి షిఞ్చ ఓం, 身灌顶吉祥, jia ya a bi xin zha ang)！
将咒鬘置于喉间：
吽吽(ཧཱུྃ་ཧྲཱི, hūṃ hrī, हूँ ह्री, హూం హ్రీ, 降服-心, hong-xi)！世尊怙主无量寿，语之灌顶及一切成就，赐予具缘此弟子，愿证金刚语无别！
瓦嘎阿毗辛扎阿(ཝཱ་ཀ་ཨ་བྷི་ཥིཉྩ་ཨཱ, vā ka a bhi ṣiñca ā, वा क अ भि षिञ्च आ, వా క అ భి షిఞ్చ ఆ, 语灌顶啊, wa jia a bi xin zha a)！
将金刚杵置于心间：
吽吽(ཧཱུྃ་ཧྲཱི, hūṃ hrī, हूँ ह्री, హూం హ్రీ, 降服-心, hong-xi)！世尊怙主无量寿，意之灌顶及一切成就，赐予具缘此弟子，愿证金刚意无别！
其达阿毗辛扎吽(ཙིཏྟ་ཨ་བྷི་ཥིཉྩ་ཧཱུྃ, citta a bhi ṣiñca hūṃ, चित्त अ भि षिञ्च हूं, చిత్త అ భి షిఞ్చ హూం, 意灌顶降服, qi da a bi xin zha hong)！
给予长寿丸：
吽吽(ཧཱུྃ་ཧྲཱི, hūṃ hrī, हूँ ह्री, హూం హ్రీ, 降服-心, hong-xi)！世尊怙主无量寿，功德灌顶及一切成就，赐予具缘此弟子，愿获无尽功德庄严！
古纳阿毗辛扎扎(གུ་ཎ་ཨ་བྷི་ཥིཉྩ་ཏྲཱཾ, gu ṇa a bhi ṣiñca trāṃ, गु ण अ भि षिञ्च त्रां, గు ణ అ భి షిఞ్చ త్రాం, 功德灌顶曳, gu na a bi xin zha zang)！
给予长寿酒：
吽吽(ཧཱུྃ་ཧྲཱི, hūṃ hrī, हूँ ह्री, హూం హ్రీ, 降服-心, hong-xi)！世尊怙主无量寿，事业灌顶及一切成就，赐予具缘此弟子，愿获无碍事业力！
嘎玛阿毗辛扎阿(ཀརྨ་ཨ་བྷི་ཥིཉྩ་ཨཱ, karma a bhi ṣiñca ā, कर्म अ भि षिञ्च आ, కర్మ అ భి షిఞ్చ ఆ, 事业灌顶啊, jia ma a bi xin zha a)！
融入长寿并隐藏，以吉祥物品和偈颂祝颂。灌顶和仪轨的后续步骤按一般方式进行。
三昧耶！马头明王如意宝极深法，不公开讲授而作为耳传口诀传授。毗卢遮那尊将之保藏为自己的心要宝藏，为未来利益而藏于东绒边界。愿化身寻获后作为自己的密法修持！无量光佛与观世音菩萨的红蓝色化身持冠者，主尊持戒具善缘名者，以及具有法眼者等若能遇此法，则寿命稳固事业增盛！
三昧耶！印印印！
从绒东黑谷辛崖中红岩中央，罗杰林巴调伏众生力所取出。


 །དགེ་ལེགས་འཕེལ།། །།
རྟ་མགྲིན་ཡིད་བཞིན་འབར་བ་ལས་རིག་འཛིན་ཚེ་ཡི་སྒྲུབ་ཐབས་གསང་བ་རྨད་བྱུང་། རོག་རྗེ་གླིང་པ།

愿善增长！
《马头明王如意光焰中的持明寿命修法秘密殊胜》 罗杰林巴著


